Tin bài nổi bật

Chất sắt làm giảm mệt mỏi ở phụ nữ

Thiếu chất sắt nghiêm trọng là nguyên nhân phổ biến nhất của bệnh thiếu máu dẫn đến cảm giác uể oải, suy yếu và hôn mê.
Một cuộc khảo sát ở 198 phụ nữ, được công bố trên Tạp chí Hiệp hội Y tế Canada, cho thấy uống viên sắt cũng có thể hữu ích cho những người có hàm lượng chất sắt tương đối thấp.
Các nhà nghiên cứu khảo sát phụ nữ ở độ tuổi sinh sản, từ 18 đến 53 tuổi, vì kinh nguyệt được cho góp phần làm giảm hàm lượng chất sắt ở những phụ nữ này.
Một nửa trong số này được cho dùng 80 mg chất sắt mỗi ngày, trong khi một nửa còn lại được cho uống thuốc đường.
Hãng tin BBC dẫn lời tiến sĩ Bernard Favrat thuộc Đại học Lausanne ở Thụy Sĩ cho biết: "Chúng tôi thấy rằng bổ sung chất sắt trong 12 tuần giúp giảm 50% mệt mỏi".
Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo bổ sung quá nhiều chất sắt cũng có thể gây nguy hiểm, ảnh hưởng đến cơ quan nội tạng.
Theo Thanhnien
Thành viên đăng nhập

Sản phẩm bán chạy
Gold Standard 100% Casein là một sản phẩm casein protein chất lượng cao, chứa loại...
L-Carnitine là chất dinh dưỡng tự nhiên đóng vai trò thiết yếu trong chuyển hóa...
Creatine Drive cung cấp lượng creatine monohydrate tinh khiết giúp cho sức co bóp...
Viên uống giải rượu DHC Nhật Bản với thành phần Curcuminoids chiết xuất từ...
Procomil Spray - Chai xịt chống xuất tinh sớm, giúp làm tình lâu hơn, đem lại tự...
Kem dưỡng da Kose Wrinkle Care Grace One là một sản phẩm dưỡng lý tưởng đến...
Viên uống nhuận tràng giảm táo bón Kokando Byurakku của Nhật giúp bạn dễ dàng...
Kem trị nám Transino Whitening Essence EX hiệu quả trong việc loại bỏ các vết nám,...
Sét phấn nước Cao cấp tái sinh da The Saga Of Xiu Repair Ampouce Cushion với một...
Chỉ tơ Thread Lift Ampoule 521 giúp nâng cơ, kéo căng da, giảm nhăn của Hàn quốc...
Nước hồng sâm nhung hươu linh chi Nonghyup Korean Red Ginseng Eternity Q Plus là sản...
Sữa rửa mặt trắng da Shiseido Aqualabel White Clear Foam màu xanh thấm sâu tẩy sạch...

Loading...
Quay lại