Tin bài nổi bật

Trị bệnh khô mắt, đau mắt
Đeo kính mát
Những người có triệu chứng khô mắt nên đeo kính mát để ngăn bụi và gió vào mắt giúp ngăn cảm giác “sin sít”. Ngoài ra, đeo kính mát cũng ngăn tia cực tím. Các bệnh nhân bị hội chứng khô mắt, khi vào hè nên tránh ra ngoài trời, đặc biệt là buổi trưa. Nếu bơi lội phải đeo kính bảo vệ mắt từ clo của nước hồ bơi.

tình trạng khô mắt - Ảnh minh họa: Shutterstock
Bổ sung chế độ ăn giàu omega-3
Các chuyên gia y tế khuyến cáo các bệnh nhân bị đau mắt nên tiêu thụ thức ăn giàu omega-3 để giúp ngăn ngừa tình trạng khô mắt, cũng như làm dịu mắt khi bị đau. Các thực phẩm giàu omega-3 gồm các loại cá như cá ngừ, cà hồi, dầu olive… Ngoài ra, nên tiêu thụ thêm vitamin A, được tìm thấy trong sữa, hạt hạnh nhân, rau cải xanh, đặc biệt là các bệnh nhân bị viêm màng kết.
Uống trà chamomile (cúc cam)
Trà chamomile giúp làm giảm chứng ngứa mắt và làm dịu mắt. Uống tách trà chamomile ấm kết hợp với rửa mắt bằng nước trà chamomile lạnh. Ngoài ra, túi trà chamomile đã ngâm uống có thể đắp lên mắt có thể giúp giảm đỏ mắt vào mùa hè.
Đắp mắt với nha đam
Nha đam là loại thảo dược chữa được nhiều bệnh, và là một chiết xuất tuyệt vời đối phó với chứng khô và đau mắt. Chiết xuất nha đam lạnh thấm vào một miếng bông đắp lên mắt sẽ giúp dịu mắt vào mùa hè nóng bức.
Uống nước cà rốt
Nước trái cây từ quả kiwi hay nước quả amla (một loại quả mọng của Ấn Độ) rất lý tưởng cho các bệnh nhân bị hội chứng khô mắt và đau mắt. Cách pha chế loại nước uống này gồm nước ép amla kết hợp một thìa cà phê mật ong, và uống hỗn hợp này hai lần trong ngày. Tuy nhiên, ở Việt Nam để kiếm quả amla thì sẽ khó đấy, vì vậy bạn có thể thay thế một loại nước uống khác cũng có công dụng tốt không kém quả amla, đó là nước ép cà rốt.
Theo TNO
Thành viên đăng nhập

Sản phẩm bán chạy
Tạng Trùng Thảo giúp duy trì nội tiết tố nam ổn định, tăng cường sinh lực,...
Viên Uống Giảm Cân Genie Max Diet top 1 sản phẩm giảm cân mạnh kể cả cơ địa...
Bổ não An cung chính phủ rồng vàng Daehan Jinboda Hàn Quốc hỗ trợ hoạt huyết...
Viên đặt chữ A của Nhật Bản được thiết kế phù hợp để đưa vào trong...
Mận khô thải độc giảm cân - Beauty Fruit Detox Plum được chế biến 100% từ...
Bộ mỹ phẩm Hoàng Cung hồng 5 trong 1 đặc trị nám, tàn nhang và giúp trắng da...
Bộ kem trị nám Transino Nhật Bản được chứng nhận ở Nhật là có hiệu quả...
Viên giảm cân Baschi Quick Slimming Capsule cam chính hãng nhập khẩu từ Thái Lan là...
Bổ não Trunature Ginkgo Biloba 120mg chiết xuất từ lá bạch quả có tác dụng...
Viên uống giảm mỡ máu & cholesterol Hisamitsu Nhật Bản chiết xuất từ thực...
Kẹo Sâm A7 Alpha Seven chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên giúp nam giới...
Tảo Lục Chlorella Royal DX là một loài vi tảo cực kỳ quý giá, chứa đầy đủ...

Loading...
Quay lại