Loading...
Món ngon
Làm đẹp
Sức khỏe mẹ và bé
Sức khỏe giới tính
Thuốc và sức khỏe
Kiến thức sức khỏe
Thực phẩm và sức khỏe

Tin bài nổi bật

Các bài thuốc từ lá bàng và cách dùng lá bàng Các bài thuốc từ lá bàng và cách dùng lá bàng
Hạt óc chó - Hồ đào nhục trị đau lưng Hạt óc chó - Hồ đào nhục trị đau lưng
Mách bạn cách thải độc cho da đơn giản Mách bạn cách thải độc cho da đơn giản
Thủ phạm gây viêm “vùng kín” và cách trị Thủ phạm gây viêm “vùng kín” và cách trị
Hoa sen chống lão hóa, đẹp da, mượt tóc Hoa sen chống lão hóa, đẹp da, mượt tóc
Bài thuốc kinh nghiệm trị ho mùa thu đông Bài thuốc kinh nghiệm trị ho mùa thu đông
Quả ổi và lợi ích ít biết với bà bầu Quả ổi và lợi ích ít biết với bà bầu
20 cặp món ăn kị nhau - ai cũng phải biết 20 cặp món ăn kị nhau - ai cũng phải biết
Một số bài thuốc trị thủy đậu Một số bài thuốc trị thủy đậu
10 bài thuốc phòng trị cảm lạnh 10 bài thuốc phòng trị cảm lạnh
Nước vỏ bưởi trị gan nhiễm mỡ Nước vỏ bưởi trị gan nhiễm mỡ
Nhiều bệnh nhân ung thư bỏ qua thứ lá thần dược cực kỳ rẻ tiền này Nhiều bệnh nhân ung thư bỏ qua thứ lá thần dược cực kỳ rẻ tiền này
Công dụng điều trị bệnh tuyệt vời của quả mướp Công dụng điều trị bệnh tuyệt vời của quả mướp
Các biện pháp kiểm soát xuất tinh sớm Các biện pháp kiểm soát xuất tinh sớm
5 bài thuốc đơn giản và rẻ tiền điều trị bệnh sỏi thận và sỏi mật 5 bài thuốc đơn giản và rẻ tiền điều trị bệnh sỏi thận và sỏi mật
Thực phẩm chức năng là gì ? Thực phẩm chức năng là gì ?
borBR
Trang chủ » Cẩm nang » Thực phẩm và sức khỏe

Những trái cây có thể chống lại cơn đột quỵ


Theo nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học Hà Lan công bố thì ăn táo, lê, chuối hoặc các loại trái cây và rau có phần “thịt” bên trong màu trắng có thể giúp chống lại đột quỵ.

Theo tin được đăng trên tạp chí Hội tim mạch Mỹ vào thứ năm vừa rồi, sau cuộc nghiên cứu kéo dài 10 năm trên 20.000 người khoẻ mạnh các nhà khoa học đã cho thấy sự liên hệ giữa đột quỵ và màu sắc của rau quả mà chúng ta ăn hàng ngày.


 
Có 4 nhóm màu cho trái cây và rau quả như màu xanh lá cây, da cam-vàng, đỏ-tím, trắng. Trong đó việc ăn nhiều trái cây và rau quả có phần “thịt” màu trắng sẽ giúp làm giảm nguy cơ đột quỵ 52% so với các loại khác. Các nhà khoa học cho rằng trong thành phần của các loại trái cây và rau quả này có chứa carotenoid và flavonoid giúp chống oxy hoá, đặc biệt là táo và lê có tỉ lệ chất xơ và flavonoid cao làm giảm nguy cơ đột quỵ.

Theo đó nếu mỗi ngày tiêu thụ khoảng 25 gram trái cây và rau có ruột màu trắng thì nguy cơ đột quỵ đã giảm được 9%. Điều này càng chứng tỏ rằng việc ăn trái cây và rau quả hằng ngày rất có lợi cho sức khoẻ của chúng ta.

Theo afamily



Các bài viết khác
• 4 cấm kị khi ăn cà chua ( 01:16:56 | Thứ 6, 23/09/2011 )
• Chống hắt hơi bằng gừng tươi ( 02:57:42 | Thứ 5, 22/09/2011 )
• Hồ đào nhục phục vụ người cao tuổi ( 02:51:23 | Thứ 5, 22/09/2011 )
• Món ăn - bài thuốc từ ốc nhồi ( 05:16:58 | Thứ 4, 21/09/2011 )
• Cá thủ bổ khí, ích tinh ( 04:45:38 | Thứ 4, 21/09/2011 )
• Những lý do không nên ăn đậu phụ ( 02:50:38 | Thứ 4, 21/09/2011 )
• Một số bài thuốc trị bệnh từ trái mít ( 01:21:21 | Thứ 2, 19/09/2011 )
• Giá trị dinh dưỡng và trị bệnh từ các loại vỏ hoa quả ( 01:18:50 | Thứ 2, 19/09/2011 )
• Trái gấc giấu độc trong hạt ( 01:14:33 | Thứ 2, 19/09/2011 )
• Nho - quả của mùa thu ( 01:46:25 | Thứ 6, 16/09/2011 )

Thành viên đăng nhập

borBR

Giỏ hàng

Hiện không có sản phẩm nào trong giỏ hàng
(Hướng dẫn mua hàng)
borBR

Hỗ trợ trực tuyến

0977009977
0977009977
0977144355
0977144355
borBR

Sản phẩm bán chạy

Viên Uống Giảm Cân Genie Max Diet Hàn Quốc Viên Uống Giảm Cân Genie Max Diet Hàn Quốc

Viên Uống Giảm Cân Genie Max Diet top 1 sản phẩm giảm cân mạnh kể cả cơ địa...

Trà Ngũ Diệp Sâm nay đối tên là Trà Cỏ Thần KỳTrà Ngũ Diệp Sâm nay đối tên là Trà Cỏ Thần Kỳ

Trà Ngũ Diệp Sâm nay đối tên là Trà Cỏ Thần Kỳ được sản xuất 100% từ...

L-CarnitineL-Carnitine

L-Carnitine là chất dinh dưỡng tự nhiên đóng vai trò thiết yếu trong chuyển hóa...

Creatine DriveCreatine Drive

Creatine Drive cung cấp lượng creatine monohydrate tinh khiết giúp cho sức co bóp...

Chai xịt chống xuất tinh sớm Procomil SprayChai xịt chống xuất tinh sớm Procomil Spray

Procomil Spray - Chai xịt chống xuất tinh sớm, giúp làm tình lâu hơn, đem lại tự...

Gold Standard 100% CaseinGold Standard 100% Casein

Gold Standard 100% Casein là một sản phẩm casein protein chất lượng cao, chứa loại...

Kem dưỡng ẩm trắng da Kose Wrinkle Care Grace One Nhật BảnKem dưỡng ẩm trắng da Kose Wrinkle Care Grace One Nhật Bản

Kem dưỡng da Kose Wrinkle Care Grace One là một sản phẩm dưỡng lý tưởng đến...

Vi tảo B-Tox Peel Skin Renewal System MatrigenVi tảo B-Tox Peel Skin Renewal System Matrigen

Vi tảo B-Tox Peel Skin Renewal System Matrigen với thành phần chính chiết xuất từ...

Viên uống giảm cân Dr Detoxi 4D của Nhật BảnViên uống giảm cân Dr Detoxi 4D của Nhật Bản

Viên uống giảm cân thải độc Dr Detoxi 4D của Nhật Bản là sự kết hợp của 5...

Tinh chất hàu Oyster PLus - Tăng cường sức khỏe sinh lý namTinh chất hàu Oyster PLus - Tăng cường sức khỏe sinh lý nam

Oyster PLus giúp tăng cường sinh lực đàn ông, tăng cường sức khỏe sinh lý nam...

Sét phấn nước Cao cấp tái sinh da The Saga Of Xiu Repair Ampouce Cushion 1 hộp chính kèm 2 lõiSét phấn nước Cao cấp tái sinh da The Saga Of Xiu Repair Ampouce Cushion 1 hộp chính kèm 2 lõi

Sét phấn nước Cao cấp tái sinh da The Saga Of Xiu Repair Ampouce Cushion với một...

Tảo vàng Spirulina số 1 - Japan Algae No.1 - 2200 viênTảo vàng Spirulina số 1 - Japan Algae No.1 - 2200 viên

Tảo vàng Spirulina số 1 - Japan Algae No.1 giúp bổ sung Vitamin, khoáng chất cần...

borBR
Công ty cổ phần thương mại và dịch vụ Gia Cát
Văn phòng: Số 278 Lê Trọng Tấn, Thanh Xuân, Hà Nội
Điện thoại: 0977009977 - 024.66822868
Email: thucphamthuoc.net@gmail.com
Website: www.thucphamthuoc.net
Chính sách bảo mật thông tin - Đổi trả hàng và bảo hành - Vận chuyển và thanh toán
(*) Tác dụng của sản phẩm có thể khác nhau tuỳ thuộc cơ địa của người dùng