Tin bài nổi bật

Thực phẩm có lợi cho tim khiến nam giới "mạnh mẽ" hơn
1. Rượu vang đỏ
Rượu vang đỏ là nguồn cung cấp catechin và resveratrol làm tăng cholesterol “tốt”.
.jpg)
2. Cá hồi/cá ngừ
Cá ngừ và cá hồi là nguồn cung cấp acid béo omega-3 dồi dào, cá hồi đóng hộp còn nguyên xương cũng bổ sung thêm nguồn calci cho cơ thể bạn.
3. Hạt lanh
Chọn bất kì hạt lanh nâu hay vàng đều có thể cung cấp cho cơ thể bạn nguồn acid béo omega-3 hữu hiệu cùng với chất xơ.
4. Cháo yến mạch
Một bữa sáng với cháo yến mạch hoặc sử dụng làm bánh mì hay món tráng miệng, yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan, niaxin, folate và kali.
.jpg)
5. Các loại đậu
Đây là nguồn thực phẩm cung cấp niaxin, folate, magie, acid béo omega-3, calci và chất xơ hòa tan.
6. Quả óc chó và quả hạnh
Cả hai loại thực phẩm trên đều chứa acid béo omega-3, vitamin E, magie, chất xơ, chất béo không bão hòa đơn và không bão hòa đa tốt cho tim.
7. Các loại quả mọng
Quả việt quất, mâm xôi hay dâu tây – giúp bổ sung beta carotene, lutein, anthocyanin, acid ellagic (polyophenol), vitamin C, folate, kali và chất xơ.
Thành viên đăng nhập

Sản phẩm bán chạy
Bộ kem trị nám Transino Nhật Bản được chứng nhận ở Nhật là có hiệu quả...
Kẹo Sâm Hamer giúp tăng cường sinh lý cả nam và nữ, tăng ham muốn, kéo dài...
Chai xịt chống xuất tinh sớm Stud 100 giúp kéo dài thời gian quan hệ, ngăn chặn...
Nước uống hồng sâm chén Dream là một loại thức uống bổ dưỡng nên dùng...
Tinh lá sen tươi được chiết xuất 100% từ lá sen bánh tẻ tươi khoẻ mạnh,...
Viên giảm cân Baschi Quick Slimming Capsule cam chính hãng nhập khẩu từ Thái Lan là...
Viên uống hỗ trợ điều trị ung thư Okinawa Fucoidan đỏ giúp hỗ trợ điều...
Viên tăng cân Wisdom Weight giúp bạn ăn ngon hơn, hấp thụ tối đa các chất dinh...
Procomil Spray - Chai xịt chống xuất tinh sớm, giúp làm tình lâu hơn, đem lại tự...
Sữa rửa mặt Shiseido Aqualabel wash EX màu vàng thấm sâu tẩy sạch bụi bẩn từ...
Viên uống hỗ trợ điều trị ung thư Okinawa Fucoidan xanh giúp tăng cường hệ...
Viên Uống Đẹp Da Sâm Tố Nữ Puecolazen Kohinoor giúp hỗ trợ bổ sung Insoflavone,...

Loading...
Quay lại