Loading...

“Ăn uống xanh” giúp phụ nữ đẹp da


GS.TS. Ian Stephen ở Đại học Nottingham (Anh) vừa kết thúc nghiên cứu dài kỳ, phát hiện thấy nhóm phụ nữ áp dụng chế độ ăn uống xanh có tác dụng tăng hàm lượng carotenoid, giúp da thêm tươi sáng.


Carotenoid là nhóm chất chống ôxy hóa có tác dụng làm giảm các hợp chất gây hại đến da. Qua nghiên cứu, nhóm đề tài phát hiện thấy chỉ cần tiêu thụ rau xanh, trái cây liên tục trong 2 tháng là có khả năng cải thiện làn da.


 
Các chất carotenoid gốc thực vật có tác dụng làm tăng sắc tố, đặc biệt là tông màu đỏ và vàng cho da, là do máu có thêm lượng ôxy lưu thông lên da mạnh hơn. Như vậy có thể khẳng định, hiệu ứng của rau xanh trái cây còn tốt hơn cả mỹ phẩm bởi nó làm đẹp “từ trong đẹp ra”. TS. Stephen gọi đây là “hiệu ứng Darwin” để tôn vinh vai trò các dưỡng chất có trong nhóm thực phẩm xanh. Do đó mọi người nên tăng cường thực đơn kiểu này sẽ mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể.

Theo WH / SD, 4/2012



Các bài viết khác
• Cứu nguy cho da nhờn mùa hè ( 09:22:56 | Thứ 2, 23/04/2012 )
• Chống lão hóa với thực phẩm ( 09:20:59 | Thứ 2, 23/04/2012 )
• 10 món quà tuyệt vời của thiên nhiên ( 12:33:03 | Thứ 5, 19/04/2012 )
• 7 mẹo làm đẹp nhờ muối ( 12:26:20 | Thứ 5, 19/04/2012 )
• 6 “phép màu” làm đẹp của dấm ( 12:22:47 | Thứ 5, 19/04/2012 )
• Dưỡng da trắng đẹp bằng nước đá ( 11:03:06 | Thứ 4, 18/04/2012 )
• 8 công thức làm đẹp từ trứng gà ( 10:56:57 | Thứ 4, 18/04/2012 )
• Ăn sô-cô-la giúp thon gọn hơn? ( 10:58:23 | Thứ 3, 17/04/2012 )

Thành viên đăng nhập

borBR

Giỏ hàng

Hiện không có sản phẩm nào trong giỏ hàng
(Hướng dẫn mua hàng)
borBR

Hỗ trợ trực tuyến

borBR

Sản phẩm bán chạy

Viên Uống Giảm Cân Genie Max Diet Hàn Quốc Viên Uống Giảm Cân Genie Max Diet Hàn Quốc

Viên Uống Giảm Cân Genie Max Diet top 1 sản phẩm giảm cân mạnh kể cả cơ địa...

Bộ mỹ phẩm Hoàng Cung hồng 5 trong 1 đặc trị nám, tàn nhang và giúp trắng daBộ mỹ phẩm Hoàng Cung hồng 5 trong 1 đặc trị nám, tàn nhang và giúp trắng da

Bộ mỹ phẩm Hoàng Cung hồng 5 trong 1 đặc trị nám, tàn nhang và giúp trắng da...

Viên giảm cân Baschi Quick Slimming Capsule cam chính hãng nhập khẩu từ Thái LanViên giảm cân Baschi Quick Slimming Capsule cam chính hãng nhập khẩu từ Thái Lan

Viên giảm cân Baschi Quick Slimming Capsule cam chính hãng nhập khẩu từ Thái Lan là...

Bộ kem trị nám Transino Nhật BảnBộ kem trị nám Transino Nhật Bản

Bộ kem trị nám Transino Nhật Bản được chứng nhận ở Nhật là có hiệu quả...

Mận khô thải độc giảm cân - Beauty Fruit Detox PlumMận khô thải độc giảm cân - Beauty Fruit Detox Plum

Mận khô thải độc giảm cân - Beauty Fruit Detox Plum được chế biến 100% từ...

Kem dưỡng da D'Alba white Truffle Lifting Core Cream nâng cơ chống lão hóa Kem dưỡng da D'Alba white Truffle Lifting Core Cream nâng cơ chống lão hóa

Kem dưỡng da d’Alba White Truffle Lifting Core Cream chiết xuất từ collagen và 12...

Kem Chống Nắng Anessa Tone Up Brightening UV Sunscreen GelKem Chống Nắng Anessa Tone Up Brightening UV Sunscreen Gel

Kem Chống Nắng Anessa Tone Up Brightening UV Sunscreen Gel giúp chống nắng dưỡng sáng...

Kem dưỡng da  5 trong 1 Shiseido Aqualabel Special Gel CreamKem dưỡng da 5 trong 1 Shiseido Aqualabel Special Gel Cream

Kem dưỡng da  5 trong 1 Shiseido Aqualabel Special Gel Cream là sự lựa chọn hàng...

Kem Chống Nắng Biore UV Aqua Rich Watery Gel SPF50+/PA++++Kem Chống Nắng Biore UV Aqua Rich Watery Gel SPF50+/PA++++

Kem Chống Nắng Biore UV Aqua Rich Watery Gel SPF50+/PA++++ giúp chống nắng ngăn chặn...

Kem trị nám Transino Whitening Essence EXKem trị nám Transino Whitening Essence EX

Kem trị nám Transino Whitening Essence EX hiệu quả trong việc loại bỏ các vết nám,...

Viên uống trị mụn Zinc for AcneViên uống trị mụn Zinc for Acne

Viên uống trị mụn Zinc for Acne cung cấp hàm lượng kẽm cao giúp cân bằng hoạt...

Viên Uống Bổ Sung Vitamin C DHC 60 ngày Nhật BảnViên Uống Bổ Sung Vitamin C DHC 60 ngày Nhật Bản

Viên bổ sung vitamin C - DHC Nhật Bản bổ sung vitamin C, vitamin B2 giúp hỗ trợ sức...

borBR