Loading...
Tin bài nổi bật
Các bài thuốc từ lá bàng và cách dùng lá bàng
Hạt óc chó - Hồ đào nhục trị đau lưng
Mách bạn cách thải độc cho da đơn giản
Thủ phạm gây viêm “vùng kín” và cách trị
Hoa sen chống lão hóa, đẹp da, mượt tóc
Bài thuốc kinh nghiệm trị ho mùa thu đông
Quả ổi và lợi ích ít biết với bà bầu
20 cặp món ăn kị nhau - ai cũng phải biết
Một số bài thuốc trị thủy đậu
10 bài thuốc phòng trị cảm lạnh
Nước vỏ bưởi trị gan nhiễm mỡ
Nhiều bệnh nhân ung thư bỏ qua thứ lá thần dược cực kỳ rẻ tiền này
Công dụng điều trị bệnh tuyệt vời của quả mướp
Các biện pháp kiểm soát xuất tinh sớm
5 bài thuốc đơn giản và rẻ tiền điều trị bệnh sỏi thận và sỏi mật
Thực phẩm chức năng là gì ? 
Không nên cho trẻ uống nhiều sữa trong ngày
Trong khi đó, sắt đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển não bộ của trẻ. Thiếu sắt có thể dẫn tới nhiều vấn đề về vận động.
Tiến sĩ Jonathon Maguire tại Bệnh viện St. Michael (Toronto) đã tìm ra mối liên hệ giữa lượng sữa trẻ tiêu thụ với hàm lượng vitamin D và sắt trong cơ thể chúng. Nghiên cứu được tiến hành trên 1.300 trẻ, trung bình từ 2-5 tuổi. Trong đó, các nhà khoa học tiến hành khảo sát lượng thời gian trẻ hoạt động ngoài trời, sắc tố da, chỉ số khối cơ thể và thói quen uống sữa bằng chai hay bằng cốc của chúng (trẻ uống bằng chai có xu hướng tiêu thụ nhiều sữa hơn).
Trẻ càng uống nhiều sữa, hàm lượng ferritin càng giảm.
Xét nghiệm máu cho thấy những trẻ uống nhiều sữa hơn có hàm lượng vitamin D trong cơ thể tăng nhưng hàm lượng sắt lại giảm so với các trẻ khác.
Sau khi phân tích các chỉ số, nhóm nghiên cứu kết luận trẻ chỉ nên uống 2 cốc sữa mỗi ngày. Như vậy, lượng vitamin D và sắt đều được bổ sung ở mức có lợi cho cơ thể. Uống 3 hoặc nhiều hơn 3 ly sữa một ngày khiến hàm lượng ferritin (chỉ số đo hàm lượng sắt trữ trong cơ thể) trong máu giảm nhẹ. Trẻ càng uống nhiều sữa, hàm lượng ferritin càng giảm.
“Uống nhiều sữa hơn không mang lại nhiều lợi ích về vitamin D mà còn khiến lượng sắt tích trữ trong cơ thể trẻ giảm xuống”- Tiến sĩ Maguire nhận định.
Khuyến cáo mới này đòi hỏi một cách suy nghĩ khác với các bậc phụ huynh, đặc biệt là những người coi sữa là thành phần chính trong chế độ ăn của trẻ.
Quay lạiThành viên đăng nhập
Sản phẩm bán chạy
Táo đỏ sấy khô Samsung Hàn QuốcTáo đỏ Hàn Quốc (hay còn gọi là daechu hoặc jujube) giúp bổ sung nhiều vitamin A,...
Viên uống bổ sung DHA Bio Island Cho Bà BầuViên uống bổ sung DHA Bio Island Cho Bà Bầu giúp hỗ trợ phát triển não bộ, thị...
Viên bổ sung Canxi cho bé Bio Island Milk Calcium Úc Viên bổ sung Canxi cho bé Bio Island Milk Calcium Úc là dòng sản phẩm có nguồn gốc...
Tinh chất đông trùng hạ thảo 10 ống Hàn QuốcĐông trùng hạ thảo được coi là thảo dược quý nhất hiện nay, được Đông Y...
Hạt dẻ hấp Gold Award Nhật Bản 260gHạt dẻ hấp Gold Award Nhật Bản chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, đặc biệt là...
Tinh nghệ Nano Curcuma D’Or Natinfran củaPhápNghệ Curcuma d’Or NatinFran có hàm lượng curcumin đậm đặc nhưng khả năng hấp...
ChildLife Multi Vitamin & Mineral - Bổ sung vitamin và khoáng chấtChildLife Multi Vitamin & Mineral cung cấp đầy đủ các loại vitamin và khoáng...
Viên uống tăng chiều cao Nubest Tall cho bé từ 10 đến 18 tuổi của MỹViên uống tăng chiều cao Nubest Tall cho bé từ 10 đến 18 tuổi của Mỹ Bổ sung...
Tảo Lục Chlorella Royal DXTảo Lục Chlorella Royal DX là một loài vi tảo cực kỳ quý giá, chứa đầy đủ...
Viên uống bổ sung DHA cho bà bầu BeanStalkMom Nhật BảnViên uống bổ sung DHA cho bà bầu BeanStalkMom Nhật Bản bổ sung DHA cần thiết...
Viên uống bổ não DHA 1000mg & EPA 14mg ITOH Nhật BảnViên uống bổ não DHA 1000mg & EPA 14mg ITOH Nhật Bản chiết xuất từ dầu cá,...
Viên bổ sung rau củ quả DHC Nhật BảnViên bổ sung rau củ quả DHC Nhật Bản giúp bổ sung 32 loại rau, củ, quả cùng...
